L'expérience du “Point de ... Chut !” c'est un parcours d'accompagnement individuel qui, sur 2 mois, inclut jusqu'à 5 jours de retraite en silence (en collectif) mais aussi  :

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• L'adhésion pour un an à l'association Chut ! dont l'objet est de promouvoir le silence

• 4 séances de coaching (en amont environ 15 jours avant la retraite, pendant la retraite et environ 3 semaines après)

• 6h de temps d’enseignement inspirants répartis à différents moments au cours de la retraite. Ces temps inspirants  apportent des clefs pour soutenir l’introspection, la connaissance de soi et permettent d’oser enclencher des changements en phase avec ses aspirations. Parmi les sujets abordés : les émotions, le rapport au temps, notre lien avec le vivant, l’impermanence, les croyances aidantes et limitantes, le lâcher prise, la confiance ...

• Une invitation à la vacance d’activité, à la déconnexion, à l'expérience du temps long nécessaire au ressourcement profond

• Un cadre privilégié en pleine nature et propice au lâcher-prise : on s’occupe de vous, on s’occupe de tout, vous pouvez vous laisser porter par l’expérience

• …Et bien sûr le silence

 

Tous ces ingrédients garantissent une expérience unique et mémorable qui permet à chacun d’y voir plus clair dans sa vie, de franchir des étapes dans son cheminement (personnel ou professionnel) tout en se ressourçant en profondeur et durablement.​